健康管理师11月考前技能训练-2

  • 来源: 健康管理师网
  • 2019-10-16 10:57:45
  • 责编: 健康管理李老师
  某运输公司男性员工居多,吸烟率达60%,为帮助员工戒烟,公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。

  第1问关于戒烟的益处说法正确的是。

  A.停止吸烟8小时内,体内的一氧化碳水平趋向正常

  B.停止吸烟48小时内,肺活量开始增加

  C.停止吸烟72小时内,肺功能改善30%

  D.停止吸烟12小时内,心脏病的发作几率减少

  E.停止吸烟1年后,患癌症的几率会大大降低

  第2问不属于针对群体的烟草干预措施是。

  A.五日戒烟法

  B.对吸烟员工发放戒烟产品

  C.在公司内建立吸烟监测系统

  D.限制吸烟和劝阻别人戒烟

  E.加强健康教育普及烟草危害知识

  第3问员工自我戒烟的第三阶段是。

  A.准备阶段

  B.维持阶段

  C.行动阶段

  D.终止阶段

  E.随访阶段

  第4问部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始,戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响,最佳的随访计划应安排的时间为。

  A.戒烟后1个月、3个月和6个月

  B.戒烟前1周、戒烟后1周和1个月

  C.戒烟后1周、1个月和3个月

  D.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周

  E.戒烟后3个月6个月和1年

  答案及解析

  1.【答案】A

  【解析】停止吸烟8小时内,体内的一氧化碳水平趋向正常;停止吸烟72小时内,肺活量开始增加;停止吸烟1.5~2周,肺功能改善30%;停止吸烟5年后,患心脏病危险性显著下降,患癌症的几率会大大降低。

  2.【答案】A

  【解析】针对群体的烟草干预措施包括:1、拒吸第一支烟,重点是青少年人群。2、加强健康教育,普及烟草危害知识。3、限制吸烟和劝阻别人戒烟。4、研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品。5、建立行为危险因素监测系统。五日戒烟法属于针对个体的烟草干预措施。

  3.【答案】B

  【解析】自我戒烟法:准备阶段、行动阶段、维持阶段、随访。

  4.【答案】C

  【解析】由于戒断症状在戒烟后的头3个星期,尤其是第1周最为严重,并在随后的几个月仍可能再现,因此通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月。
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