11月16日健康管理师高频考点汇总(五)
- 来源: 健康管理师网
- 2019-10-28 09:03:37
- 责编: 健康管理李老师
2019年第四次健康管理师考试定于11月16日,眼看着离考试时间没有几天了,相信很多考生处在最后的冲刺阶段,而准备健康管理师考试需要抓住重点,今天小编就给大家整理了“11月16日健康管理师高频考点汇总【1-5】”的专题,希望对大家有所帮助!
重点一 成瘾行为的概念及特征
1. 概念
吸烟和酗酒是典型的成瘾行为(依赖性行为),其中,毒品是强致瘾原。
2. 成瘾特征
① 已成为成瘾者生命活动中的必需部分,从健康的三维角度,可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖;
② 一旦终止成瘾物质的使用,将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为,戒断症状将会消失,同时产生欣快感。
重点二 成瘾行为的形成过程
① 诱导阶段:偶尔接触,初步尝到“甜头”。
② 形成阶段:在内外环境的共同作用下,尚未成瘾的习惯不断重复,直到产生依赖。
③ 巩固阶段:成瘾行为已经巩固,整合成为生命的一部分。
④ 衰竭阶段:由于成瘾行为使躯体和心理受到严重损害,社会功能也会发生不同程度的缺失。
重点三 成瘾行为的内在影响因素
人格特征:被动依赖 、过度敏感、性格内向、高级意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性。
重点四 成瘾行为的外在影响因素
社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播媒介因素、团体效应、家庭影响。
重点五 控烟戒烟策略
① 制定公共卫生政策;
② 建立支持环境;
③ 加强健康教育及社区行动;
④ 发展个人技能;
⑤ 调整卫生服务方向。
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