2020年二级健康管理师培训考点精讲-1

  • 来源: 健康管理师网
  • 2019-11-25 08:58:47
  • 责编: 健康管理李老师
  1、随着城镇居民的健康意识发生巨大变化,健康的消费需求已由简单、单一的医疗治疗型,向以下方面方面发展:(疾病预防型、保健型、健康促进型 )

  2、健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和死亡危险性的量化评估,健康风险评估的主要内容有:(健康状况、未来患病、死亡危险 )

  3、197年世界卫生组织(WHO)指出,初级卫生保健主要包括以下四个方面: (健康促进、预防保健、合理治疗、社区康复 )

  4、有氧(耐力)运动是指运动中需要氧参与能量供给才能完成的运动,下面那些活动属于有氧(耐力)运动。(骑车、球类、登山、慢跑 )

  5、疾病管理是健康管理的一种策略和方法,疾病管理的目的主要是:(减少不必要的医疗费用、提高病人的健康状况 )

  6、饮食和身体活动是个人生活方式的两个主要方面,其中合理营养,平衡膳食,为人体健康提供了重要的物质保证。平衡膳食应包括以下内容:(人体需要的营养素与膳食中获得的营养素之间要平衡、各类食物的搭配要平衡、能量摄入与能量消耗要平衡 )

  7、中国营养学会根据近年来科学研究的成果,制定了中国居民膳食指南共条,其中有:(食物多样、谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;常吃奶类、豆类或其制品;吃清淡少盐的膳食 )

  8、在对健康促进项目进行结局评价时,常用的指标包括(疾病发病率、病死率、生活质量指数,生活满意度指数 )

  9、下列哪几项属于我国预防保健工作的基本策略(计划生育、环境保护 )

  10、中医养生理论主要以下方面组成:(天人相应、形神合一、动静互涵、正气为本和辨证施养等几个方面 )
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