2019年9月健康管理师实操训练例题解析【一】

  • 来源: 健康管理师网
  • 2019-09-20
  • 责编: 健康管理李老师
  胡女士,50岁,汉族,重庆人,某高校教师,身高160cm,体重70kg,血压120/80mmHg,总胆固醇5. 1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏,因教学任务重,没有时间参加体育锻炼,父亲有高血压及糖尿病史,请回答以下问题:

  1、多选题(每题1分,多选少选均不得分。共5分)

  1.根据资料分析,你认为胡女士患何种疾病的危险性较高? (AB )

  A、肥胖

  B、糖尿病

  C、痛风

  D、高脂血症

  E、冠心病

  2.如果进一步收集胡女士的健康危险因素资料,可采用的收集方法有哪些? (ABCDF )

  A、膳食问卷调查

  B、体格检查

  C、实验室检查

  D、体力活动问卷调查

  E、 生活方式问卷调查

  3.糖尿病的主要危险因素是什么? (ACDE )

  A、遗传因素

  B、高脂血症

  C、超重和肥胖

  D、体力活动不足

  E、膳食不平衡

  4.如果要对胡女士进行糖尿病的筛检,下列哪几项符合筛检条件?(ABCD )

  A、空腹血糖6.5mmol/L

  B、BMI>24kg/m2

  C、父亲患糖尿病

  D、年龄50岁,不爱运动

  E、总胆固醇5.1mmol/L

  5.在糖尿病筛检中检测血糖的目的是(ABD )

  A、查出隐性的糖尿病患者

  B、查出糖耐量减低者(IGT)

  C、查出有糖尿病并发症的患者

  D、查出空腹血糖受损者(IFG)

  E、预测糖尿病病情进展情况

  2、问答题

  (1)健康管理的基本策略是什么?如果请你管理胡女士属于哪一种策略? (5分)

  健康管理的基本策略是通过评估和控制健康风险,达到维护健康的目的。包括6种基本策略:生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。

  管理胡女士属于疾病管理(或生活方式管理)。

  (2)要对胡女士进行分析评估和健康管理,需要收集和了解哪些信息? (5分)

  ①一般情况调查,包括年龄、性别、身高、体重、腰围、臀围、血压等。

  ②糖尿病相关检查,包括血糖、糖化血红蛋白、尿糖、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素抵抗等。

  ③基本资料收集,包括血脂、血压检查,既往史、家族史调查,吸烟情况,身体活动和体育运动情况,饮食习惯及营养调查,饮酒习惯,肾功能、眼底及末梢神经检测等。结合年龄、性别、体重指数,对血压、血脂、血糖的检查结果,进行心血管疾病综合风险评估;对生活习惯进行评估,发现主要的问题,开展相应的指导;对糖尿病患者,结合肾功能、眼底及末梢神经监测结果,进行并发症的风险预测与评估。

  (3)请根据胡女士的情况制定健康干预方案,并简要叙述具体措施。(5分)

  1、合理的营养与膳食指导

  (1)合理控制总能量;

  (2)合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例;

  (3)每日进食充足的蔬 菜和适量的水果,补充足量的维生素和矿物质;

  (4)高纤维素与低盐饮食; (5) 合理分配热能;(6)限制饮酒。

  2、减肥

  饮食过量和缺乏体育运动是造成肥胖的主要原因,减轻体重的方法是减少能量的摄入和增加运动量。每月以减轻体重1~2KG为宜。

  3、增加体力活动及运动

  每周活动至少3次,每次至少持续30分钟,养成习惯,活动方式包括跳舞、散步、爬楼梯、游泳、太极拳(剑)等。

  (四)作为一名健康管理师,你认为胡女士的心身特点是什么?胡女士在心理发展中会遇到哪些问题? (5 分)

  心身特点:

  (1)生理上从成熟走向衰退;

  (2)智力发展到最佳状态;

  (3)个性的成熟与稳定。

  心理问题:

  (1)反应速度与记忆能力下降; (2)渴望健康与追求成就的矛盾;

  (3)人际关系错综复杂; (4)家庭与事业的双趋冲突。
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