11月上海健康管理师四大备考法则

  • 来源: 健康管理师网
  • 2019-09-26 14:03:38
  • 责编: 健康管理李老师
  2019年11月份的康管理师就要开考啦,健康管理师网小编特别为大家整理了健康管理师四大备考法则,希望能够对大家有所帮助!

  一、看书是最基础、同时也是最重要,但是要以考试目标为参照,结合自己的能力特点,做到既有针对性又有可操作性。对于自己弱点做上记号,进行专门记忆。很多人自认为已经记住,但一旦考核就发现自己忘了;或者自认为都理解了,其实没有记住。因此对这些知识需要专门记忆。关于如何专门记忆,考生应当在阅读法条过程中自己体会,找到最适合自己的记忆方法。

  同时,对大多数同学,我的建议是集中复习,不要一天看一点。集中两天看完一本书,比零零碎碎看一个月才看完一遍书要强无数倍。当然对自控能力非常强,学习很有规律的人来说也许我的这个建议不重要。我自己是个懒散的、从来学不会同时应付两件事的人。从来都是集中复习,集中几天,手机关机,什么事都不做。

  二、整体性

  根据自己的状态随时调整复习的节奏,将复习纳入生活。一些同学制订复习计划时往往只考虑学习的因素,极易出现捉襟见肘的局面。其实,学习只是生活的一部分,其他活动对学习有一定的影响,对我们缓解考试压力、提高复习质量都是至关重要的。

  三、利用真题,“对试题抱一种研究的态度”

  把自己做错题目中的法条记录下来,利用零碎的时间翻看;熟悉出题规律和如何设置陷阱;

  真题的意义侧重在领会,而不是做题本身,要把握知识点;不要对着答案做题目,这是个坏习惯;做完一科总结一科,有些题目你可能要做3遍以上才能领会出题者的意向;通过学习真题,对重点法条进行查阅记忆。此外,淡化分数意识,可能是缓解紧张心理的妙方。因此,对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。

  四、加强心态锻炼

  考场上不论哪科题目,一定会有难度较高的试题,所以平时一定要做好如何面对难题的心里准备,考场上做不出来时就需要及时调整心态,否则过于紧张会导致大脑一片空白,还怎么继续做下去?这也是考场溃败的直接原因,所以平时一定要有意识的锻炼自己快速平复心情的能力,例如有节奏的深呼吸法。最后想告诫那些暂时失败的考友们,人生不如意十之八九,暂时的失利就是为了将来的成功积累能量,所以,好好总结下自己失败的原因,重整旗鼓来年再战,争取马到成功吧!

  同学们,你复习得怎样了呢?
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