健康管理,一种高端生活方式理念!

  • 来源: 健康管理师网
  • 2019-09-26 15:06:01
  • 责编: 健康管理李老师
  健康经理是近年来新兴的行业之一。随着人们生活水平的提高,人们对健康生活质量的要求也越来越高。因此,健康管理行业逐渐受到重视。健康管理师证书就是一个敲门砖,帮助你进入健康行业,并从事健康管理相关工作。然而,很多人对健康管理者仍然存在着这样的误解,以至于他们只对人们的健康饮食提出建议,有时甚至认为健康管理者只是“骗子”,那么,健康管理究竟“管”什么呢?健康管理师究竟是“干”什么呢?不急,健康管理师网小编接下来一一给你解答!

  健康管理的科学基础是对疾病(特别是慢性非传染性疾病)的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性。健康管理通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素,帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预,可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程,实现维护健康的目的。

  常见的慢性病包括:高血压、冠心病、糖尿病、慢阻肺、肥胖、恶性肿瘤等,现在我国的现状是18岁及以上居民中,仅11.9%的人经常锻炼,体重超重率约 30%,肥胖率约10%;高血压患者超过2亿,高胆固醇血症者超过3000万;糖尿病的患病率达到9.7%。癌症发病和死亡都在不断上升。

  体检不等于健康管理

  现在人们越来越重视健康,许多人每年都有体检计划,许多体检中心也对体检结果进行了健康评估,但进行一次这样的体检不等于就是健康管理了,这只能说是健康管理的一个环节。健康管理更重要的工作是对客户的生活习惯、饮食爱好、精神状态、工作压力及家庭遗传等各个方面进行信息的收集和整理,结合体检结果找出其健康危险因素,提出包括健康饮食、坚持运动、戒掉不良嗜好、缓解压力、规范治疗等方面的健康管理方案,并监督客户严格执行,定期评测效果和调整方案等。

  我国较早引入了健康管理的理念,结合各种体检套餐可对不同人群、不同需求进行针对性的检查和评估,也对客户的一些健康隐患重点提醒,但往往引不起客户的重视,很多人都说我只要每年做做体检就行了,但体检并不能发现所有的疾病,且有些疾病在被发现时可能已经比较严重了。

  什么是健康管理师

  健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,人力资源和社会保障部及中央电化教育馆等教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。

  主要从事的工作内容包括:采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估。

  其实,健康管理的关键是坚持健康的生活方式,而这一点看似简单,却很难做到。它需要改变多年养成的生活习惯,还需要对好的生活方式持之以恒。很多人有了健康管理的意识,但却少了改变并坚持的毅力。而健康管理师就是以更科学的方式督促和监督我们的专业人员。
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